Содержимое статьи:
Частые причины ночных страхов:
- Тревожность и стресс: Тревога и стресс, накопленные в течение дня, могут проявляться ночью в виде страхов.
- Нарушения сна: Нарушения сна, такие как бессонница и апноэ сна, могут усугубить ночные страхи.
- Лекарственные препараты: Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и снотворные, могут вызывать ночные страхи в качестве побочного эффекта.
- Проблемы со здоровьем: Некоторые медицинские заболевания, такие как эпилепсия и болезни щитовидной железы, могут быть связаны с ночными страхами.
- Генетическая предрасположенность: Ночные страхи часто встречаются в семьях и могут иметь генетическую основу.
Конкретные страхи, упомянутые в вопросе:
- Страх упасть с кровати: Этот страх может быть связан с тем, что человек не чувствует своих конечностей ночью или испытывает нарушение вестибулярного аппарата.
- Страх быть схваченным: Такой страх может указывать на чувство незащищенности или неуверенности.
- Страх страшного сна стоя: Это может быть связано с состоянием, известным как ночной ужас, при котором человек видит яркие и пугающие сны во время ночного бодрствования.
- Страх упасть в обморок: Этот страх может быть связан с чувством головокружения или легкого головокружения ночью.