Дата публикации: 04.12.2022

Видеофильм "Силовая Йога"

Копошилки

Купить или узнать подробнее

Сегодня во всем мире существует большое количество самых разнообразных ответвлений и почти самостоятельных направлений в йоге. Это неудивительно - столь обширное знание может развиваться самостоятельно по самым разным направлениям. В предложенном видеоуроке вы познакомитесь с комплексом т.н. силовой йоги. Комплекс относительно несложен, однако, новичкам стоит быть внимательнее - не все позы и упражнения можно выполнять без предварительной подготовки и растяжки. Для исполнения всего комплекса требуется 40 минут. Начинается он с дыхательной разминки и растягивающих упражнений, после чего следуют упражнения на устойчивость, скрутку корпуса и проработку позвоночника. Помимо предложенного комплекса в видеоуроке есть так же краткий курс пилатеса для мышц торса.

Название: Kristin McGee - Power Yoga
Автор: Кристин МакДжи
Формат: DVDRip
Размер: 480 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: йога
Год издания: 2014

Цена: 3.56 $.

Купить или узнать подробнее

Астрахань музыка
Бараньи ребрышки копчения
Бараньи ребрышки с яблоками, черносливом и булгуром по-грузински
Баранина из рыбы
Баранина, маринованная в соевом соусе, с томатным соусом Орешек
Баранина, маринованная в вине и мяте из крыжовника
Чат Рулетка Случайный Онлайн
DiRT 5 - Amplified Edition(КЛЮЧ STEAM)RU
DIRT 5 Amplified Edition🔥XBOX ONE Ключ🔑+Подарок🎁
✅DIRT 5 Amplified Edition🔥XBOX ONE|X|S🔑+Подарок🎁
Golf It! (Steam Key/Region Free)
Golf It! (STEAM ключ) | Region free
Golf With Your Friends (Аренда аккаунта Steam) Онлайн
Golf With Your Friends [Steam аккаунт] 🌍Region Free
Женский Журнал: Women-hunt.ru - Ресурс для Женщин о Женщинах
Как быстро Российская Армия станет главным козырем Москвы на международной арене?.
Как быстро сходить в туалет по большому?. Можете сказать как быстро захотеть идти в туалет по больш
Как правильно выбрать детские качели в магазине
Какие профессии реально можно освоить онлайн?
Каннеллони с индейкой и белыми грибами из мяса и птицы
Компьютерная SOS: Техподдержка от Сообщества для Решения Проблем с ПК и Интернетом
Компьютерные энтузиасты и юмористы на главной: Радость или раздражение?
Компьютерные Системы и Комплексы (Сборка Компов) в Шараге: За и Против
Курица, фаршированная рисом и сухофруктами молочный с молоком
Курица, фаршированная рисом и сухофруктами по-аджарски с сыром
Курица, фаршированная рисом и сухофруктами с копченой рыбой
Лучшие места для покупки видеорегистраторов в Саратове
Луговская школа: образование и культурология
Маффины «Зебра» к пиву
MAFIA 9 Steam / МАФИЯ 0 (Steam Steam / RU+CIS)+ПОДАРОК
Mafia 1 Mafia (RU + CIS) SteamGift
Mafia II
Mafia Pack - Pack Edition КЛЮЧ СРАЗУ / Definitive KEY
Мне Хорошо Не Живётся: Тёмные Размышления
Мне кажется, или российские учебники истории действительно уникальны?
Мне какая-то бабушка на ответах пишет она маг энергет и я оказывается разведенка чё делать?.
Моды для World of Tanks: добавление новых ресурсов для игроков
Moleskine: записные книжки для журналистов
Нагнетательные вентиляторы
Нагнетательный вентилятор: эффективное решение для вентиляции и охлаждения
Нагнетающий вентилятор: эффективное решение для вентиляции и охлаждения
Награда за Вашу Голову в RDR2: Что Делать, Когда Игра Становится Слишком Интересной
Нерушимая дружба: ИИ, ограничения и эстетика фембоев без пошлости
Неслучайное радио: как музыкальные плейлисты меняют наше восприятие мира
О чем фильм: Американский якудза
О чем фильм: Американское безумие
О чем фильм: Американское сердце
О чем фильм: Бинго Бонго
О чем фильм: Девятый круг
О чем фильм: Действие по-американски
О чем фильм: Действительно дикие животные: чудеса в Австралии
О чем фильм: Ералаш: лучшие сюжеты
О чем фильм: Ермак
О чем фильм: Ермоловы
О чем фильм: Есения
О чем фильм: Еще кружок
О чем фильм: Империя Солнца
О чем фильм: Империя страсти
О чем фильм: Каприз по-итальянски
О чем фильм: Каприз
О чем фильм: Капризная принцесса
О чем фильм: Крик
О чем фильм: Любовная лихорадка
О чем фильм: Мохнатый пес
О чем фильм: Мохок: легенда индейцев Ирокезов
О чем фильм: Мои черничные ночи
О чем фильм: Неизвестная планета: возвращение к папуасам
О чем фильм: Неизвестная тварь
О чем фильм: Неизвестные личности
О чем фильм: Неизвестный в доме
О чем фильм: Одним сумасшедшим летом
О чем фильм: Одноглазые валеты
О чем фильм: Одного раза мало
О чем фильм: Одноклассницы
О чем фильм: Односторонний взгляд
О чем фильм: Паутина обмана
О чем фильм: Паутина Шарлотты
О чем фильм: Паутина
О чем фильм: Пайза
О чем фильм: Печать зла
О чем фильм: В моем супе девушка
О чем фильм: В моей коже
О чем фильм: Войцек
О чем фильм: Зеленый фургон
О чем фильм: Зеленый лед
О чем фильм: Зеленый луч
О чем фильм: Зеленый огонь козы
О чем фильм: Зеленый шершень: Черная маска 2
ОКПД вентилятор: описание, классификация и применение
Окрошка из шиповника
Окрошка куриных крылышек с соевым соусом
Окрошка Тирамису
Оставить отзыв о компании Украины и России
Popular English Cartoons of 2024
Программирование для детей на Windows
Регион Обещаний: Юго-Восток Подмосковья
Сайт города Брянск для туристов города
Удобный сервис для бронирования туров
Видеоклипы для настроения
Заработок в интернете