Двигал кончик носа, теперь болит голова..

Я не являюсь врачом, но могу предложить несколько возможных объяснений и рекомендаций.

1. Возможно, вы неправильно или слишком сильно массировали кончик носа, что могло вызвать напряжение в мышцах лица и шеи. Это может привести к головной боли и дискомфорту. В таком случае, рекомендуется отдохнуть, расслабиться и избегать дальнейшего массажа носа.
2. Боли в голове, учащенное сердцебиение и приступы жара могут быть связаны с другими факторами, не связанными с массажем носа. Например, это может быть стресс, недостаток сна, пониженное артериальное давление или другие медицинские проблемы. В таком случае, рекомендуется обратиться к врачу для более точного диагноза и назначения лечения.

В любом случае, если у вас возникли серьезные или продолжительные симптомы, рекомендуется немедленно обратиться к врачу для консультации и диагностики.